Breathwork
Region
Deutschlandweit
Personen
10-20
Dauer
1h
Preis p.P (bei 20 Personen)
ab 60€
Über die Aktivität
Breathwork ist eine tiefgehende Atemarbeit, die weit über Entspannung hinausgeht. In diesem Workshop für Teams erlebt ihr gemeinsam, wie bewusstes Atmen mentale Klarheit schafft, emotionale Blockaden löst und neue Energie freisetzt. Begleitet von erfahrenen Coaches werdet ihr durch verschiedene Atemtechniken geführt, die sowohl entspannend als auch aktivierend wirken können. Diese Reise nach innen fördert nicht nur die Selbstwahrnehmung, sondern auch die Verbindung untereinander. Ideal als Ausgleich zu stressigen Projektphasen oder als bewusste Teamauszeit während eures Offsites oder Team-Retreats. Breathwork wirkt – tief, transformierend und verbindend.
Highlights
Geführte Atemsessions zur Stressreduktion, Steigerung von Klarheit und innerer Balance. Ein einzigartiger Rahmen für Selbstreflexion und zwischenmenschliche Verbindung. Auch für Einsteiger*innen geeignet.
Mehrwerte
Stärkt Resilienz und mentale Gesundheit im Team, baut emotionale Barrieren ab und öffnet neue Wege für bewusste Kommunikation und gegenseitiges Verständnis.
In 3 Schritten zu eurem Offsite:
Ziele & Anforderungen
Was braucht ihr und wo wollt ihr hin?
Wir ermitteln schnell & einfach eure Anforderungen: Für die Suche nach einer passenden Location - oder ein komplettes Eventmanagement.
Wichtigste Frage zuerst: Was wollt ihr mit dem Format erreichen?
Ob ihr euer Team stärken, gemeinsam an Projekten oder eurer Vision arbeiten wollt: Wir haben die passende Location.
Ob gemütliche Gutshaus-Atmosphäre oder stylische Kreativ-Location. Entdeckt unser Portfolio aus über 50 Locations: Naturnah & inspirierend.
Programm