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Waldbaden

Region

Deutschlandweit

Personen

10-40

Dauer

4h30min

Preis p.P (bei 20 Personen)

ab 75€

Über die Aktivität

Taucht gemeinsam in die beruhigende Atmosphäre des Waldes ein und erlebt, wie Waldbaden nicht nur euren Körper, sondern auch das Teamgefüge stärkt! Inspiriert vom japanischen Konzept
„Shinrin Yoku“, helfen wir euch dabei, den stressigen Arbeitsalltag hinter euch zu lassen und neue Energie zu tanken. Mit speziellen Atemübungen und achtsamen Wahrnehmungs-Techniken
nutzt ihr die Kraft des Waldes, um Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und den Zusammenhalt zu fördern. Gemeinsam reflektiert ihr eure Erlebnisse und lernt euch aus einer neuen
Perspektive kennen – ein Teamevent, das sowohl der Gesundheit als auch dem Teamgeist zugutekommt.

Highlights

Beim Waldbaden baut ihr Stress ab, reduziert Stresshormone, stärkt die Resilienz und steigert euer Wohlbefinden. Spezielle Achtsamkeitsübungen und die beruhigende Waldatmosphäre fördern persönliches Wachstum und die Reflexion im Team. Gemeinsame Naturerlebnisse im Wald stärken das Teamgefühl, fördern Vertrauen und Motivation, verbessern die Kommunikation und schaffen eine tiefere Bindung.

Mehrwerte

Waldbaden wirkt präventiv und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden sowie die Gesundheit der Teilnehmer:innen. Gemeinsame, achtsame Erlebnisse im Wald stärken das Vertrauen und fördern ein harmonisches Miteinander im Team. Darüber hinaus bietet Waldbaden nicht nur Erholung, sondern auch eine wertvolle Gelegenheit zur Selbstreflexion und zur Erweiterung der Perspektiven im beruflichen Kontext.

In 3 Schritten zu eurem Offsite:

Ziele & Inhalte

Wir beraten euch bei eurem nächsten Team-Retreat, Workation oder Offsite. 
Mit unserem Bottom-up-Ansatz in Form unseres Offsite- & Team-Checks ermitteln wir eure Anforderungen interaktiv, schnell & einfach.  

Location

Ob ihr euer Team stärken, gemeinsam an Projekten oder eurer Vision arbeiten wollt:  Wir haben die passende Location. Ob gemütliche Gutshaus-Atmosphäre oder stylische Kreativ-Location. Entdeckt unser Portfolio aus über 50 Locations: Naturnah & inspirierend. 

Programm

Wir kümmern uns ganzheitlich - und stellen euch ein Programm zusammen, das euch nachhaltig weiterbringt. Von inspirierenden und außergewöhnlichen Aktivitäten bis hin zu inhaltlichen Workshops & passenden Trainer:innen. 

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