Yoga
Region
Deutschlandweit
Personen
10-30
Dauer
1h
Preis p.P (bei 20 Personen)
ab 15€
Über die Aktivität
Yoga bietet eine einzigartige Gelegenheit, den Teamgeist zu stärken und gleichzeitig Körper und Geist zu revitalisieren. In einer angenehmen, ruhigen Atmosphäre werdet ihr mit sanften Übungen
in Bewegung kommen und euch auf eure Atmung fokussieren. Das gemeinsame Erleben von Yoga fördert die Achtsamkeit, reduziert Stress und hilft, die Kommunikation und das Vertrauen
im Team zu verbessern. Durch die Reflexion von Bewegungen und Atem werden neue Perspektiven für den Arbeitsalltag gewonnen, die euch als Team näher zusammenbringen und
die Zusammenarbeit im Büro auf eine neue Ebene heben.
Highlights
Durch Yoga-Techniken baut ihr Stress ab und gelangt in eine tiefere Entspannung. Die Praxis fördert Achtsamkeit und Konzentration, hilft dabei, den Fokus zu schärfen und die eigene Präsenz zu steigern. Gleichzeitig stärkt Yoga den Körper und sorgt für mehr Energie und Vitalität, die euch im Arbeitsalltag unterstützen.
Mehrwerte
Gemeinsame Yoga-Übungen stärken das Teamgefühl, fördern das Vertrauen und die Bindung innerhalb des Teams. Durch gezielte Techniken lernt ihr, stressige Situationen ruhiger und fokussierter zu meistern, was die Resilienz steigert. Zudem trägt Yoga zu einer positiven Arbeitsatmosphäre bei, indem es eine optimistische Einstellung fördert, die das gesamte Arbeitsumfeld nachhaltig verbessert.
In 3 Schritten zu eurem Offsite:
Ziele & Inhalte
Wir beraten euch bei eurem nächsten Team-Retreat, Workation oder Offsite.
Mit unserem Bottom-up-Ansatz in Form unseres Offsite- & Team-Checks ermitteln wir eure Anforderungen interaktiv, schnell & einfach.
Location
Ob ihr euer Team stärken, gemeinsam an Projekten oder eurer Vision arbeiten wollt: Wir haben die passende Location. Ob gemütliche Gutshaus-Atmosphäre oder stylische Kreativ-Location. Entdeckt unser Portfolio aus über 50 Locations: Naturnah & inspirierend.
Programm